のどか/Nodokaです！
こちらのページを見て頂きありがとうございます。
今回はご提供しているサービス内容についてお話します。
その前に、簡単に私の自己紹介もさせて頂きますね！
現在は①セルフラブ（自己受容）の考え方をベースに②コーチング（主体的な自己実現法）や③キャリアカウンセリング（専門的キャリア支援）を用いた「ゆるふわ思考」を通してより心地よく自分の感性（心の声）を大切に、自分らしく生きることのサポートをしております。
私自身も常に変化する自分の感性を大切に今は地元の福井県と大学時代を過ごした大好きな京都を行ったり来たりしています。福井の自然豊かでのんびりとした時間を味わいながら、関西の都会ならではのワクワクする感覚の両方と大切に生きています。
実は、私自身も過去に、仕事で大変なことが重なり、「仕事なし・家なし・彼なし」になり泣く日々。
その経験を経て、大切なことに気づき、メンタルヘルス（心の健康）について学習し現在のサービスに活かされています。
過去の詳しい話は「about me （自己紹介）」ページでお話しているのでよかったらこちらも読んでみてください！
これまで約4年間、延べ200名以上をサポートしてきました。
そして、もっと心から「自分らしく生きる人の応援したい」と想い独立。
「ゆるふわ思考で理想のライフへ♡」自分がはっぴー周りもはっぴーをVistionに活動しております。
今、上手くいかないことがあってもそれは才能がないから、努力が足りないからではなく、考え方と方法を知らないだけ。なので正しく学べば、どんどん自分好みの未来が創られていくので安心してくださいね。
これまで、多くの方々の相談に乗ってきましたが、コーチングやキャリアカウンセリングを受けても挫折してしまう方も見てきました。そういった方々は、理想の未来を描いても、無意識の思考が邪魔をして、自己実現のプロセスが苦しくなったり、継続できなかったりすることが多いと感じました。それに無意識の思考なので自分１人ではほぼ気づくことはできないと思っています。正しい思考法を学んでいないために、自己実現がうまくいかないことに気づき、セルフラブ（自己受容）の大切さを痛感しました。そこで、私はコーチングやキャリアカウンセリングだけにとどまらず、セルフラブをベースにした「ゆるふわ思考」を取り入れ、プロセス自体を楽しみながら、どんな状況でも心地よく幸せを感じながら理想のライフを生きていくことをサポートします。
こんな方におすすめ（仕事・人間関係・自己実現）
☑どんな状況でも幸せを感じる心の土台をつくりたい
☑心身ゆるっとより心地よく幸せを感じて生きていきたい
☑ぐるぐる思考を解消し、今を丁寧に生きていきたい
☑やりたい仕事が分からないけど、新しくチャレンジしてみたい
☑自分の可能性をもっと見つけたい
☑自己肯定感を高めたい
☑相手に振り回されず、人間関係をより良くしたい
☑切り替え上手でご機嫌時間を増やしたい
☑より自分好みの理想の人生を創っていきたい
サービス内容「ゆるふわ思考講座」
今の状況やお悩みに合わせてぴったりのコースをカスタマイズし、提案していきます。
「ゆるふわコーチング」と「ゆるふわ思考講座」掛け合わせていただくことが一番効果的です！
お悩みに応じて、「ゆるふわキャリア」の一部をカスタマイズ可能です！
かつて私も自己投資に約100万円ほど費やしました。
コーチングや自己啓発系の講座は約40万円～80万円が平均と言われておりますが、
もっともっと身近に「自分らしく生きる」人を応援したい！と想い、よりお求めやすい価格となっております。
■思考を整理し、望む未来へ「ゆるふわコーチング」
自身への理解を深め、どんな未来を得たいのかをベースに伴奏していきます。
プロセスの過程が、辛いものではなく、軽やかに行動できるように、手放すことや、感じたい感情、思考法などもお伝えし、心地よく自己実現をしていきます。
月に１回セッションをすることで1か月の行動を振り返り、トライアンドアラーを繰り返します。
継続頂くことで、より深く自分と向き合い、思考の癖が解消されたり、習慣化されていきます。
すべては習慣化でしか変わらないため、値段もお得な6回コースがおすすめです！
お試しセッションは無料です。
▼時間：60分/回
▼金額：１回単発 9,500円/回 →期間限定 3,800円/回
6回継続 54,000円/回 →期間限定 19,800円/回 （１回コースよりお得）
■心地よく、自己実現「ゆるふわ思考講座」comming soon
セルフラブ（自己受容）をしっかり学んでいただくことで、どんな状況でも幸せを感じながら理想のライフを歩める「心の土台つくり」を行っていきます。この思考を学べば、これから訪れるどんなことにも自分を癒し、より心地よく自分好みの人生を歩んでいけます。無意識の思考にもアプローチしより心地よく今を丁寧に生きていける内容です。毎回アクションも設定しているので、行動にも移せる内容です。オンライン講座ですので質問などはその都度回答も致します。また予定が合わなかった日には録画データをお送りし、いつでもご視聴頂けます。講座で使う資料もデータで全てお渡ししますので一生ものの財産にしてください♡
無料相談にてお悩みをお伺いし、まずは下記の講座内容から一部の講座のみ受けて頂くことも可能です！
▼時間：90分/回
▼金額：comming soon
▼講座内容 comming soon
・今を生きるマインドフルネス
・どんな自分もセルフラブ（自己受容）の考え方
・多様な価値観を受け入れる陰陽の法則
・男性性 女性性
・思考を変えるリフレーミング…etc
■自分のキャリアを創る「ゆるふわキャリア」
こちらは「自分らしい人生」を描いた後に「自分らしい働き方」を考えて頂き、働く上で自分が大切にしてい価値観などを一緒に探していく内容です。
▼時間：60分/回
▼金額：１回単発 9,500円/回 →期間限定 3,800円/回
▼内容
・自己分析（1回～3回ほどかけて自分に向き合っていただくことでより自分の価値観が明確になります）
・お仕事探しアドバイス etc
個人のお悩みや状況に応じて柔軟に相談させて頂きますので、まず下記のお問合せ先（公式ライン）よりご相談ください💐