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「日常と非日常の間で気づく、感謝と充実の日々」～最近つまらないなと感じている方におすすめ～
こんにちは！のどか/Nodokaです☺ 2024年の春から、私は福井県と大好きな京都を行き来しながら生活しています。この夏、福井だけでゆっくり過ごしてみようと決め、京都や他県へのお出かけを控えることにしました。しかし、私の場合、少しエネルギー... -
「不快な感情を手放す」～どんどん生きやすくなるコツ～
こんにちは！のどか/Nodokaです☺今日は、なんかも「もやっと」とか「むかっと」したときに不快な感情を上手に切り替えるコツについてお話します！日々、生きていたら色んな気持ちになりますよね～！だって生き物やもん！私は喜怒哀楽がほんとに顕著... -
「意図して望みを叶える」～豊かな時間の育み～
こんばんは！のどか/Nodokaです☺今日は突然ブログ書きたい！って降りてきて急に夜に書き出しました。最近、意識しだしていい感じだなって思ったことをお話させて頂きます。最近はいろんなことをする前に自分の中で「〇〇を感じよう」など意図するよ...
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